In der Ruhe liegt die Kraft! So weit, so gut. Doch ebenso brauchen wir Bewegung, um uns so richtig gut zu fühlen. In der Rosenalp machen wir es Ihnen ganz leicht, aktiv im Urlaub zu sein. Für Bewegungs-Einsteiger bis zum Sportprofi haben wir uns so einiges einfallen lassen, damit Sie schwungvoll Ihre Urlaubstage genießen. Und dann dieses Gefühl von innerer Balance, Kraft und Energie mit in Ihr Leben nehmen.
Dieses Fleckchen Erde ist wie geschaffen dafür, das Allgäu mit allen Sinnen zu erleben. Ob meditativ oder sportlich. Ob beim Wandern, Nordic Walking oder Golfen, beim Skifahren oder Schneeschuhwandern - und das alles größtenteils sogar gratis!
Mit Bewegung und Sport stärken Sie nicht nur Ihren Körper und Ihre Gesundheit. Sie bekommen auch den Kopf frei und bauen Stress ab. Entspannung kann man aber auch ganz gezielt trainieren. Unser tolles Trainingsteam leitet Sie dabei an: beispielsweise mit Yoga, Meditation oder einer Entspannungsreise. Wählen Sie täglich aus der Fülle des Rosenalp Aktiv- und Fitnessprogramms, worauf Sie Lust haben - ob für Ihre mentale Balance oder körperliche Fitness. Oder trainieren Sie individuell in unserem top ausgestatteten Fitnessraum.
Unser Aktiv- & Fitprogramm
„Das Glück Deines Lebens hängt von der Beschaffenheit Deiner Gedanken ab“, sagte der Philosph Marc Aurel bereits vor 2.000 Jahren. Aber es ist gar nicht so einfach, Sorgen und Ängste zur Ruhe zu bringen und sich positiv in die Zukunft hineinzudenken, oder? In der Rosenalp unterstützen wir Sie ganzheitlich dabei, Körper UND Geist zu stärken. Deswegen gibt es bei uns auch Kurse zu Mentalen Balance wie Meditation, Yoga, Atme-dich-frei oder Phantasiereisen. Sie lernen, Gedanken liebevoll in eine Schublade zu legen oder sich so auf Ihren Atem zu konzentrieren, dass sich Körper, Geist und Seele harmonisch verbinden.
Hier gibt es ihn noch, den weißen Winter. Er verwandelt das Allgäu in ein schneeglitzerndes Märchenland, in dem alle Winterurlaubsträume wahr werden, vom gemütlichen Winterspaziergang über meditativen Ski-Langlauf bis zur rasanten Ski-Abfahrt - und das sogar kostenfrei! Und in der Rosenalp erwarten Sie eine behagliche Atmosphäre und Winterwellness vom Feinsten.
Wintererlebnisse
Oberstaufen gehört zu Deutschlands schönsten Wanderparadieses. Diese Landschaft ist zu schön, um sie nur betrachten - sie will erlebt werden. Ob individuell oder bei unseren geführten Wanderungen und Nordic-Walking-Touren. Mit 3 Bergbahnen schweben Sie in die Höhe - und das gratis. Sogar Golf und E-Bike-Verleih sind kostenfrei inklusive!
Oberstaufen hat ein Herz für Golfer! Da wären zum einen die vielen gepflegten Golfplätze in Traumkulissen. Und zum anderen: die Gästekarte Oberstaufen PLUS GOLF. Denn mit ihr ist täglich ein 18-Loch Greenfee inklusive, das Sie auf 5 verschiedenen Golfplätzen der Umgebung einlösen können.
Ernährung, Fitnesscenter, Relax- und Bewegungsangebote: In der Rosenalp spielen alle Elemente zusammen, um Sie durch eine gesunde Lebensweise körperlich und mental zu stärken. Gerne sind auch unsere Ärzte und Personal Trainer individuell an Ihrer Seite. Mit unseren medizinischen Checks-ups erfahren Sie, wo Sie gesundheitlich stehen oder wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit optimal steigern können. Ergänzend dazu bieten wir medizinische Behandlungen zur Verbesserung Ihrer Gesundheit.
„Einatmen. Ausatmen. Nachspüren. Ich höre ganz genau hin und bleibe ganz bei mir. Ich schenke mir Ruhe und Aufmerksamkeit. Und entdecke in mir selbst eine unbändige Kraft."
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